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                             iamJu Diary

練習寫日記

我的奇幻生產之旅

我的奇幻生產之旅

39週產檢的時候完全沒產兆,測胎心音的結果好像也不像快要生,林醫師一看到我就說:「要不要約催生?」但是我實在很想體驗突然的破水,或是急促的陣痛痛到歪著被送去醫院那種全程自然的生產,又加上林醫師說我胎盤功能還很活躍,所以討論之後決定40週如果依舊沒產兆的話,就41週當天催生。

39-40週的每天都戰戰兢兢,但是依舊沒有什麼要生的感覺。每天睡前我都會模擬一下半夜突然破水或開始陣痛的話要怎麼辦?(去洗頭XD)但居然最後一週睡得出奇的好,肚子爆炸大壓迫膀胱,居然還可以一覺到天亮!

想說好吧兒子對我也滿好的,就放寬心享受最好寧靜的日子吧。

引頸期盼的預產期當天,什麼事也沒發生,就是一個風和日麗極度普通的一天。其實越靠近預產期,看到肚子被踢得歪來歪去的劇烈胎動,居然會有點感傷,每天晚上都會想說,說不定這是最後一晚囉!小子我們終於要見面了❤️ 一種矛盾的心情。

生產前最珍惜每個晚上和肚皮裡的寶寶玩的時光

生產前最珍惜每個晚上和肚皮裡的寶寶玩的時光

沒想到他住得很舒適,完全沒有要出來的樣子。

40週+2天又是例行性的產檢,胎盤功能還是很Ok,但是寶包待過久還是有風險,所以馬上就安排了41週當天催生。林醫師笑著說:「這是最後一次產檢囉!下次見面就要生囉!」開始有點興奮哈哈~ 

最後一次產檢

最後一次產檢

林醫師幾個月前在臉書Po了一張一位產婦自己把寶寶接生出來的照片(點我看照片),看了很震撼也很感動,那天剛好有產檢,就跟林醫師熱烈討論了一下。林醫師說:「你也可以自己生啊,回家練習一下前彎就好。」我一心覺得林醫師在說笑,但其實內心默默地很想嘗試。本來的計畫是要在離家較近的禾馨新生生產,怎樣也碰不到林醫師(禾馨是實行團隊接生的方式,接生醫師是一週每日固定的,林醫師沒有在新生的List上ToT),所以想說這個心願下一胎再實現好了。沒想到後來變成要催生,催生預定日剛好是林醫師在禾馨民權的接生日,所以變成可以給林醫師接生,心中放煙火,覺得寶包也真貼心,這樣因緣際會完成我的心願:)

講到過預產期還沒生這件事,很多人會說是不是孕婦太少動?但我整個孕期都持續在運動,從一開始每週固定的飛輪和瑜伽,到中後期持續游泳,每天在家不時做個深蹲伸展,最後兩週怕沒產兆,到處走路爬樓梯。孕期沒有停止工作,下班後天氣涼爽的話都盡量走路回家。最後一個月請產假,但每天也到處見朋友跟爸媽吃飯,到處趴趴走。但我自始至終只有一次在信義計畫區逛街時,有感受到強烈的宮縮,嚇死我惹,不過也是休息一下就好了。所以我覺得真的是人各有命,每個人都有不一樣的孕程,寶寶也有他自己想出來的時間吧!

和朋友玩了一個預測兒子生日的遊戲,結果居然沒有人猜對XDDD

和朋友玩了一個預測兒子生日的遊戲,結果居然沒有人猜對XDDD

 

趕快來回顧一下我的生產記錄吧:)

在最後一次產檢,和林醫師約好41週當天催生。但是林醫師怕我16號開始催,會弄到三更半夜才生,所以幫我約前一天晚上九點報到。2018年1月15日21:12,驅車前往禾馨民權。

不得不說催生真的是可以很優雅的面對一切,當天下午去家附近吃了喜歡的牛肉麵蔥油餅,晚上和家人吃飯,回家洗澡洗頭更衣,做最後的整理打包,還把燈箱排了個字拍照,才好整以暇的和J拖著行李箱出發。

看著組裝好的嬰兒床放著朋友送的小人外套,很難想像一個月後就要真的放嬰兒進去睡了

看著組裝好的嬰兒床放著朋友送的小人外套,很難想像一個月後就要真的放嬰兒進去睡了

下次回家,就是帶著寶寶回來囉❤️

21:30 抵達停車場入口,和大學同學a.k.a無敵奶爸小米面交嬰兒吃的維生素D滴劑。「出生就可以開始吃囉!」小米叮嚀著滴劑的用法,開心的揮手祝我順產。真不敢相信幾個小時候這瓶小東西馬上就可以開始用了,意思就是我馬上就要開始學習當一位媽媽了。

21:35 抵達三樓產房櫃檯。夜晚的禾馨好安靜喔,我們摳嘍摳嘍的拖著行李箱走出電梯,一派悠閒的氣氛像是在某間飯店Late night check-in。護理師拿出一些文件給我填,大家看到我寫現在週數:41週都驚呼了一下。似乎現在很多產婦37、38週就約催生了,像我這樣過期這麼久的似乎佔少數?

21:50 很幸運的進到了樂得兒病房。樂得兒病房是從待產、生產到生完休息都可以待在同一間的病房,也就是說病床可以直接變成生產台,產婦不用被移來移去。這間病房的另一個好處是,你可以邀請所有親朋好友來看你生產。不過雖然我廣邀好友們來觀賞,但每個人都一副你瘋了嗎誰要去看你噴嬰兒啊的臉,最後沒有一位願意出席哈哈哈哈XD

 

進了病房之後馬上更衣,換上粉紅產婦制服,J在房間裡到處拍照,跟每次我們進飯店後的程序一樣:p 

 

看著肚子這麼大的自己,有種恍如隔世的感覺呀!

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22:06 躺上病床,開始測宮縮胎心音。球球依舊在肚子裡悠閒的動來動去,絲毫沒有想出來的樣子。護理師幫我在左手上了軟針,我遇到禾馨的護理師都很會打針,印象中都沒痛過。之後就和J在閒聊看電視,我躺平在床上,J在旁邊做瑜伽拉筋,像我們每天晚上在家一樣。

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22:30 第一次內診,塞子宮頸軟化劑。這個真的很痛!!!生個孩子耐痛度大增,必須說我之前以為是個不太怕痛的人,打針和經痛我已經很ok了,但是生孩子的過程,從內診、宮縮、導尿、到生完後痔瘡、子宮收縮、脹奶、乳腺炎塞奶的痛,一個比一個恐怖。新生命的誕生是很美好,但媽媽要承受的痛苦真是一點也不浪漫ToT

 

23:15 福星爸媽駕到!看到爸媽就覺得安心很多,有種產程會很順利的預感。之前有點擔心球球比較大隻會不會不好生,但媽媽一派輕鬆的說,我二姐4200g 她還不是噗通一下就生出來了,頓時覺得我這隻預計3500g只是一塊蛋糕。

喜洋洋的紅帽紅衣福星爸媽

喜洋洋的紅帽紅衣福星爸媽

 

23:30 開始打催生針。催生馬拉松開跑!

 

夜晚的病房非常的安靜,看著肚子歪來歪去的胎動,想著這是最後一個感受球球在肚子裡的夜晚,竟然有點感傷。親愛的兒子,很快我們就要見面囉!要靠自己的力量蹦出來,不要讓媽媽太辛苦喔!

 

很快就進入了1月16日。決定催生之後大量在網路上爬文,記得很多人都是一進來就埋了無痛分娩的針,但是從我進來到現在都沒有護理師和我提過埋針的事。因為怕之後開始陣痛會痛到扭來扭去,沒辦法hold住好好給麻醉醫師埋針,所以詢問護理師可不可以幫我先埋針。護理師表示麻醉醫師在手術室,過來要等一段時間,於是帶著很怕突然爆痛起來的忐忑,靜靜地等待麻醉醫師的到來。

 

1:03 麻醉醫師來了!林醫師(應該是姓林,我有點緊張說不定聽錯)非常的溫柔而且懂得產婦的心情,所有的一舉一動都會先跟我解釋再做,一有不舒服馬上可以反應,林醫師會立馬解決問題。林醫師看到我的資料職業欄寫牙醫師,於是非常好心的跟我聊了很多牙科的事,讓氣氛變得很輕鬆愉快。大家都說打無痛針很長很恐怖什麼的,但是林醫師完全不疾不徐的進行,除了一點痠之外我真的沒有感覺到什麼。最後林醫師還說:「不好意思跟你聊了這麼多,本來應該可以更快結束的。」怎麼有這麼Nice的醫生啊!真是很感動耶。

 

針先埋了,但是減痛的藥還沒有開始打。不太知道什麼時間點什麼狀況要開始注入減痛的藥,所以在林醫師離開之前詢問了一下。林醫師說,如果不舒服到覺得睡不太著的話,就可以打了。想到很多媽媽朋友們跟我說,生產很需要體力,催生有的在醫院待了24-36小時,所以清晨這段時間我就打定主意一定要讓自己好好睡。

 

2:20 第二次內診,護理師說有開一點點了,待會還要再塞藥。開始感覺到強烈宮縮陣痛襲來,毫不猶豫地請護理師幫我注入減痛藥。

 

2:35 第二次塞藥,可能是減痛有發揮作用,幾乎感覺不到什麼。減痛真的很神奇,打了之後再也感覺不到宮縮陣痛,只有在打開禾馨配給的平板看宮縮記錄時,知道自己現在正在經歷高強度的宮縮。J在旁邊的沙發上窩著睡覺,不知道他的心情是怎樣呢?

 

很感謝J在這整個孕程的體貼和陪伴,每次我們一起去產檢,都是我最期待的時刻。很開心他也可以一起參與我的生產過程,我們真的很幸運可以手牽手肩並肩一起迎接新生命。

謝謝我的小王子:)

謝謝我的小王子:)

 

4:48 內診後護理師說已經開一指了,但是頭還很高。又開始覺得下腹悶痛,於是請護理師加減痛。聽到有開指了覺得很開心,希望藥效不錯順利開指,真的不想在病床上躺太久呀!

 

6:15 被一陣痛感痛醒,似乎是肛門被壓迫的痛。護理師說應該是寶寶的頭越來越下來了,壓迫到右邊屁股整個好痛。這種痛是減痛藥沒辦法減緩的,我只能一直深呼吸,告訴自己頭慢慢下來真是太好了,寶寶我們很快就要見面了!

 

待產的最後一個月,無意間看到了一本書裡的一段話,舒緩了我害怕陣痛的心情。書裡寫到,陣痛越痛的時候越要放鬆,因為這時候已經越來越接近和寶寶見面的那一刻,不要害怕不要緊繃,要以期待的心情放輕鬆和陣痛共處。雖然打了減痛已經感覺不到恐怖的陣痛了,但是屁股被被壓迫的痛感還是一陣一陣的襲來,開始無法熟睡。每次一痛起來,就告訴自己寶寶又往下一點了,距離我們見面的時刻又更近了一點。於是可以保持平靜的心情和疼痛和平相處。

 

6:35 天亮了,起床尿尿。卻發現尿不出來!登愣!!!馬桶坐了好久一滴尿都出不來,倒是落紅很多。到了七點左右護理師來幫我導尿,加麻藥,內診。已經開兩指了,護理師說藥效滿順利的,開心了一下。但是還是不知道要躺多久,看著天空越來越亮,今天似乎是個好天氣。

會一直記得這天的陽光

會一直記得這天的陽光

 

8:00 再一次內診,已經開到三指了,護理師帶著親切的笑容說:「應該中午前就可以生囉!」聽了好開心,覺得似乎滿順利的,但是已經開始有點疲倦了,趕快看著肚子跟兒子喊話,叫他要靠自己的力量乖乖滾出來。

 

8:30 早餐送來了。從六點多屁股開始痛之後就一直無法熟睡,到現在昏昏沉沉的,早餐也沒什麼胃口。不吃又擔心之後沒力氣生,有一口沒一口的進食。

累。沒胃口。

累。沒胃口。

 

8:50 便意增強,繼續加麻藥,發現測胎心音的綁帶整個歪掉鬆脫,護理師說是因為寶寶在往下鑽,聽到覺得好開心,似乎真的可以在中午前生耶!

 

九點多J出去買早餐,回來帶了米漿和蛋撻給我。這次孕期很奇妙,我特別討厭吃甜食,因為只要吃到甜的,口中就會瀰漫著很不舒服的味道和感覺。不管是人工的糖還是水果的甜,都非常討厭!為了儲存生產體力,我還是盡力把米漿喝光蛋撻吃了,口中一樣因糖分感到噁心。心想說這應該是最後一次了吧?很好奇生完味覺會不會馬上恢復呢?

 

窗外太陽越來越大,疲憊夾雜著期待,揪~竟兒子會不會在正午前報到呢!

 

11點多,林醫師進病房,帶著爽朗的笑聲有如神光降臨!!!終於等到禾馨金城武幫我接生了好感動喔!林醫師檢查了一下,非常篤定的說:「嗯,有摸到頭囉,可以生了!」於是林醫師身邊的紅衣護理師們就咻咻咻的動了起來,俐落地把一車車的器材推進來,迅速地把我的病床變身成產台,有一位護理師親切的站在我旁邊教我如何用力。

 

居然這麼快就要生了!!!以為要在醫院躺個一天一夜才會生的我,沒想到林醫師登場沒幾分鐘就被宣佈進入生產狀態,措手不及但也超級興奮(*≧∀≦*)

 

「你要不要自己生?」林醫師開心的問。

 

要!!!當然要!!!

 

「好,等下給她自己生。」林醫師轉頭跟身旁的護理師說。從早上六點多就因為屁股壓迫痛而無法熟睡的我,到現在已經很疲憊了,一心一意想把球球趕快擠出來。但是林醫師團隊的歡樂節奏感整個鼓舞了我,讓我好期待接下來的生產時光。

 

此時的J在做什麼呢?他忙著把帶來的攝影器材這邊架架那邊喬角度,穿梭在忙碌的護理人員之中,終於被一位護理師嚴正要求:「你要不要找個地方站好!」噗哈哈哈被罵惹XDDD 想到以前在手術房跑龍套的時候,要是這樣到處晃來晃去擋到醫師護理師的路,或是不小心碰到覆蓋器材的藍布,可是馬上會被大罵轟出手術房的呀!

 

待產期間完全沒有練習過用力,第一次就在產台上現學現賣了。大概就是①吸飽氣②憋氣③手划船核心用力起身看肚子,這樣的輪迴。就這樣練習了幾次,也不知道做得對不對,林醫師已經就定位,左手邊的護理師說:「好,開始囉!」我還沒反應過來,「什麼?現在要開始生了嗎?RIGHT NOW嗎!!!????」林醫師和護理師淡定的說:「等你準備好就開始囉!」

 

第一次用力覺得得心應手,但不知道要生多久,心中默默想說是不是一開始不要這麼投入以免最後沒力XD 沒想到林醫師以一個非常激勵的口吻說:「很好,做得非常好,非常正確!」我完全覺得我在上一對一的TRX教練課,整個運動魂都被激起來了。(建議少女們先去上TRX課,生產的推推跟划船的姿勢非常像,感謝自己有把核心先練起來,生產整個大有力)

 

林醫師一直鼓勵我,說馬上就輕鬆囉。「生完就當少奶奶了。」我很想回林醫師,生完才是累的開始吧!下一秒林醫師自己說:「這些都是幻覺啦哈哈哈」

 

很多人會說打減痛會不知道什麼時候用力,會很難生之類的。才不會呢!護理師會看著宮縮監測器告訴你什麼時候要用力,讓你在絕佳的時機出力,不會白費力氣。用力了幾次,林醫師幫我把球球用吸引器稍微吸出來一點,再用力幾次,「頭已經在出口囉!」林醫師一派悠閒的說。我還不太相信,想說哪有這麼快,暖男林醫師應該是在安慰產婦的焦慮吧。「不然你照給她看。」林醫師指示在一旁拿著大相機和iPhone的J,他探過頭去拍照,一臉讚嘆,我好好奇他們看到的景象XD 

 

「看到頭髮了耶!」J很嗨得拿iPhone 給我看。天哪!!!真的是半顆頭卡在那邊耶!此時我覺得體內某種激素激增,我一定下一秒就要把兒子推出來!

 

「給她手套。」林醫師和我身旁的護理師說。我迅速的戴上手套,心臟因為要接生自己的兒子而蹦跳地飛快。「我幫你拉出來一點喔,待會你自己把他接起來就好。」戴著手套蓄勢待發,護理師溫柔的叫我腳盡量張開然後不要用力了,因為頭要出來了。林醫師馬上接著說:「來!手過來。可以囉!」可以什麼???我這邊什麼都看不到啊!怎麼自己接啊???

 

時間滴答滴答的過,很怕兒子因為我的慌亂而有什麼差錯。「手伸下來,自己把他拉出來。」

「手來!手來!手來!」來什麼我到底要抓哪啊?於是我在看不到自己胯下的狀態,極力往前彎,疑似抓到了一個物體就一個勁兒地把他抓起來。

 

「抓出來,用力!用力!抓好!」

 

「抓上去抓上去!放到你身上!」

 

「哇——————」天啊!是嬰兒的哭聲!!!

 

我們的兒子誕生了ToT

Hello!!!

Hello!!!

 

後來J說我彎腰瞎撈的時候,右手ㄎㄠ進了兒子的嘴巴,我整個是抓著他的上顎和脖子亂撈起來的,害他滿臉猙獰XD 

 

難怪聽到林醫師說:「羊水噴了我滿身。」真是拍謝><

 

把兒子撈出後,J在一旁問我有什麼感覺,我說覺得很酷,林醫師立馬說:「你兒子可能不覺得很酷,因為他剛剛臉都變形了。」XDDD

 

護理師把球球輕輕的放在我的肚子上。因為看過很多生產後母嬰的合照,嬰兒都是放在媽媽胸前,所以下意識的試圖把球球往上拉一些,想拉到我胸前。結果馬上被制止:「臍帶沒那麼長,先放肚子上喔!」林醫師笑咪咪的說。噗~我都忘記有臍帶這回事了。

 

看著寶寶趴在我肚子上,紅紅軟軟的,不禁驚呼:「好小喔!」結果林醫師和護理師居然異口同聲的說:「他~不~小~他很大隻」熟成寶包在我肚子上扭來扭去,一副不甘願的樣子,好像在說:「我在肚子裡住得這麼舒服,幹嘛叫我出來啊!」

 

親愛的寶寶,外面的世界很好玩的,從今以後我們會和你一起探索這個世界喔:)

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J幫兒子剪了臍帶,這也是我的心願之一,在一邊看著覺得好感動。媽媽接生爸爸剪臍帶,我的生產經驗已經超越想像的完美。

 

護理師把球球帶到旁邊的臺子稍作清理後,林醫師在把我的胎盤拿出來並縫合傷口。看到林醫師從盆子拿起我的胎盤,不禁WOW了一下,真的很大耶!感謝胎盤供給寶寶養分,現在功成身退了,讚嘆一下人體的奧妙。

令人感動的哭聲

令人感動的哭聲

 

林醫師邊縫邊說傷口很小,說了好幾次,我也似乎就被洗腦了XD 生完從來沒有感覺到傷口那邊不舒服,也很快可以下床走動。一生完我就開始傳賴給家人,當天下午我還一直很嗨跟朋友報喜聊天,傍晚我爸媽來看我,剛好J去買晚餐於是我就去開門,我媽看到我活跳跳走來走去的整個嚇歪,因為她說她以前生完都在床上躺了三五天!

 

生完感覺肚皮超級鬆的,我們還邊狂笑邊震動我的肚皮拍了Boomerage XD 而且屁股馬上不痛了,產後馬上喝甜湯,孕期困擾我的討厭甜味也自此之後消失無蹤。躺在床上好想大聲歡呼呦\(^o^)/

 

有天我問J:「你在旁邊看我生產,有沒有覺得很感動我很偉大。」他說:「還蠻酷的啊!」噗~什麼回答啊!就是沒有覺得我很偉大嗎?(怒)(但我們真的是沒有人哭啦)不過因為有林醫師在的關係,整個過程真的是很輕鬆歡樂,完全不緊張,對自己很有信心,也相信不管發生什麼事,林醫師團隊都會做最棒的處理。

 

真的衷心感謝林思宏醫師和禾馨所有醫護人員,從產檢到生產,謝謝您們給我們這樣一個充滿美好回憶的經驗。

 

從月子中心回家也快一個月了,每天都在奮戰中。一開始球球日夜顛倒令人崩潰,最近慢慢變好但依舊淺眠。這篇文章大部分都是我抱著他哄睡,他趴在我肩膀上睡著後,歪拿著手機一字一字打出來的。育兒的每一天堆疊著睡眠不足的疲憊與新手爸媽的慌亂,但是看到小子的笑臉和沈睡時天使般的臉龐,還是會覺得,謝謝你來到我的生命中❤️

 

以這篇文章紀錄我生產的奇幻旅程,時時刻刻提醒自己,兒子誕生的那一刻,我們是多麼的喜悅和感動。

我們的第一張全家福:)

我們的第一張全家福:)

四歲

四歲

女兒節

女兒節